すぐに返さず　ひと呼吸おいて

何か注意されたり、言われたりした時

ついつい感情的になって、言い返してしまう事があります

そんな時は、ひと呼吸おいて、一度冷静になって考えてみた方がいい

先日ある人からの一言に納得がいかず、言い返してしまいそうになりました

その時は、感情的になってしまい、違う人にグチまで言いそうになりました

すぐに言い返す事はしませんでしたが、（何故かわからないが）

その後、頭の中をぐるぐるといろいろな事が浮かび、悶々としました

でも、考える時間が出来た事が、冷静になって

自分の考えをまとめる事ができ、結果的には良かったです

言った人も悪気があったわけではなく、私に余裕がなく

捉え方が悪かったのだろうと、思いました

何か言われて、理不尽だなと思っても、すぐに返さず

ひと呼吸おいてから返事するようにしたら

うまくいくと思います