嫌だとか、苦手だと思うとそうゆう方向に行く
何となく嫌だな、やりたくないな、と思って取り組むと
うまく進まなく、結局嫌な思いのまま終わってしまう
この人ちょっと苦手で、やりにくいなと思うと
相性が悪く、ずっと嫌な気分のまま、過ぎてしまう
最初に良くない思い方をすると、上手くいかない事が多いです
誰でも、気分が乗らなかったり、苦手な人はいます
それでも気持ちの持ち方で、良い方にも悪い方にもなると思いました
何かに取り組む時は、前向きな気持ちで始めた方が
良い気分で取り組めるし、結果として気持ち良く終われると思います
ちょっと嫌だな、苦手だなと思ったら
一度気持ちの整理をして、前向きな気持ちになるようにしてから
取り組む方が良い事があると思います
自分に余裕がないと人にやさしくなれない
自分自身が体調が悪かったり、気持ちに余裕がないと
周りの人にやさしくなれない
仕事が忙しく、疲れて帰ってきた時に、電話が掛ってくると
うわの空で聞いて、生半可な相槌や返事になってしまう
こんな事ではいけないと思うが、自分に余裕がないと
話しを聞いてあげる事も出来ないし、真摯に対応出来ない
本当はいつでも話しを聞いてあげたい
話しを聞いてあげると、その人の気持ちが楽になるし
私も嬉しい気持ちになる
その為にも、自分自身が心に余裕をもって
健康管理して体調を整えて、常にやさしい気持ちでいたい
時には気分転換しながら
誰でも今の気持ちを聞いてほしい時がある
ちょっとしたモヤモヤやグチを話して、誰かに聞いてほしい時があります
自分の中に仕舞って置くことが出来ず、ついつい話してしまいます
そんなモヤモヤを話した事でスッキリして、気分が楽になる事があります
こんな事言ってはいけないと思っても、黙ってはいられない
今日は三人の人から、聞いてほしい状態になりました
それぞれ内容は異なりますが、みんなモヤモヤした気分でした
まずは今思っている事を話してもらうように
聞き役に徹しました
そうしたら、三人共、話した事で気持ちの切り替えが出来たようで
明るく、前向きになりました
私も話を聞く事で、ちょっと役に立てたと思い
気持ちが良い一日でした
公園で へび に遭遇しました
公園を散歩していて何気なく土手を見たら、へび がいました
一瞬 ドキッとしましたが、動いていなかったので
急いで横を通り過ぎました
こんな所に居るなんて、思いもしなかったので（田舎なのか？）
思わず叫んでしまいそうになりました
暖かくなると水辺に出てくるのかな
気持ち悪い物を見たと、気分が沈んでしまいましたが
家に帰って調べてみたら
へび を見ると縁起が良いと書いてありました
幸運の予兆 特に金運に恵まれるようです
悪い日ではなく、今日はラッキーだったと思う事にしました
良いことが起こると嬉しいな
占い・開運・パワースポットなどに影響されやすいなあ
自分に似た人は世界に3人いるは本当？
私は駅などでよく「〇〇さんですよね お久ぶりです」と
見知らぬ人から声を掛けられます
人違いで、その場は終わるのですが
何度かそうゆう事があったので
私とよく似た人がたくさんいるのかもと思います
世界に似た人は3人いると言いますが、もっと大勢いるのかもしれない
日本だけでも何人かいたら、アジア圏でも似た人がいるかもしれないし
でも、実際に似ていると言う人には会った事がありません
一度ご対面してみたいです
初対面の人との会話も旅の楽しみ
温泉に旅行に行った時、湯船に浸かっていて話かけられる事が良くあります
お互いに女湯に一人で入っていると
「気持ち良いですね」や「天気が良くてよかったですね」と言った事から
「どちらからこられました？」「どこへ行かれました？」と会話が弾む事があります
いろいろ観光情報を交換出来たりして
初対面でも楽しく会話することが出来ます（温泉効果？）
また部屋に戻ってからも、今お風呂でこんな人と会ってなどと
会話のネタにもなるので、二度楽しい時間が過ごせます
お店の列に並んでいる時や、乗り物待ちをしている時にも話しかけられます
そんなちょっとした交流も旅行の楽しみです
がんばっていれば助けてくれる人は必ずいる
何をしても上手くいかず、気持ちが落ち込んでしまう時があります
ひとり考え込んで、どんどん暗く沈み、孤独に感じてしまいます
そんな時でも一生懸命がんばっていると
「大丈夫？」「手伝おうか？」「無理しないでね」
など声を掛けてくれる人は必ずいるはずです
ちょっとした事で、自分はひとりじゃないんだと
気持ちが楽になります
今日は流れが悪い日だったかもしれないけど
助けてくれる人は必ずいる、また良い日は必ずくる
だから自分のできる事をがんばろう
苦手だなあと思った相手も自分の気持ちで変わる
第一印象でちょっと苦手かもと思う事があります
はじめにそう思ってしまうと距離を置いてしまい、言動が気になってしまいます
でもそれは自分が思い込んで、勝手に苦手にしているかもしれない
先日、初対面の方と一緒に仕事をすることがありました
私は教えて頂く立場でした
はじめに教えて頂いた時の対応が厳しく、ちょっと苦手かもと思ってしまいました
それでも仕事を進めていかなくてはならないので、わからない事をどうしたらいいですかと、積極的に話しかけていました
そうしたら、きちんと教えて頂けました
ちょっとぶっきらぼうですが、良い方でした
自分が苦手と決めつけてしまっていただけで、本質が見えていなかったと思いました
自分の捉え方、対応の仕方次第でかわると思います
だからまずは自然体で話していけたらいいなあと思います
悩みやグチを話す相手は心許せる信頼できるひとがいい
自分の悩みやグチを話す相手は誰でもいい訳ではありません
何気なく話した事を他の人に話たり
それは間違っているなど否定的な返事をされたりすると
この人には話をしないほうがいいのかもと思ってしまいます
だから私は出来る限り話を聞き、その人の気持ちになって返事をするようにしています
私に話を聞いてほしい人は、話す事でモヤモヤを解消したいのに
否定的は事を言われたら、モヤモヤが大きくなってしまいます
私に良く悩みやグチを話す人は、そんな私の対応が安心出来るのかなと思います
あなたが話す側の人なら、信頼出来る相手を見つけて、話をして気分転換出来たらいいですね
そして、あなたが私と同じ聞き役なら、相手の気持ちになって聞いてほしい
そうすれば、あなたも周りの人も幸せになれると思います
誰かに話を聞いてもらうと気分が楽になる事ありませんか
日々の悩みやグチを誰かに聞いてもらいたくなる時はありませんか。
そんな時に話をきちんと聞いてくれて、時々相槌を打ってくれると良いですよね。
そんな人が身近にいたら心強くありませんか。何かモヤモヤした時に頼れる人がいると安心できませんか。
私は家族や友人から自然と話をされます。
そして、その時は真剣に話を聞いて、自分が思った事を話します。
そうすると、「話を聞いてくれてありがとう、気分が少しスッキリした」と言われます。
私に話す事で気分が良くなれば良いなと思っています。
それが私の役目なんだと思っています。
いつも聞き役のHANACO3より
